That scary "IVF and cancer" headline, and how to actually read it
A headline linking IVF to hormone cancers sounds frightening. Here is what the numbers actually show, why the real-world risk stays small, and how to read it with calm.
PCOS, explained without the jargon
Irregular periods, stubborn skin, hair where you would rather not have it. PCOS is one of the most common hormone conditions in women, and one of the most misunderstood. Here is what it is, why it happens, and how it is managed, in plain language.
Affrontare gli sbalzi d’umore della sindrome premestruale: cosa aiuta davvero
La settimana prima delle mestruazioni può sembrare che qualcuno abbia sostituito la tua solita persona con una persona piagnucolosa,...
Perché i capelli cadono dopo il parto (e quando ricrescono)
Trovare ciocche di capelli nello scarico della doccia pochi mesi dopo il parto può essere fonte di preoccupazione. Ecco perché succede, quando i capelli tendono a ricrescere e quali semplici accorgimenti possono aiutarti nel frattempo.
Melasma e macchie scure: i fattori scatenanti ormonali
Quelle macchie marroni e tenui sulle guance hanno un nome e una storia. Ecco cos’è il melasma, perché gli ormoni e la luce solare ne favoriscono la comparsa e quali sono le semplici abitudini che ti aiutano a riprendere il controllo della situazione.
Hai perso la tua scintilla? Capire la scarsa libido nelle donne
Il desiderio subisce alti e bassi nel corso della vita, e un periodo di calma è una delle esperienze più comuni per le donne. Ecco uno sguardo sincero e caloroso su ciò che influenza la libido, su cosa tende ad aiutare e su quando vale la pena fissare un appuntamento con il proprio medico di famiglia.
Sonno e ormoni: perché riposare diventa più difficile e come ritrovare il sonno
If your sleep keeps shifting with your hormones, you are reading your body correctly. Here is a warm guide to how your cycle, pregnancy and menopause change your nights, plus calm, evidence-based habits to help you reclaim rest.
Diradimento dei capelli nelle donne: cause che vanno oltre i geni
Una riga più ampia, una coda più sottile, più ciocche sul cuscino. I geni sono solo una parte della storia. Dal ferro allo stress, dagli ormoni alla nuova maternità, ecco una guida accattivante su ciò che influenza i capelli delle donne e su cosa può essere d’aiuto.
L'ansia nelle donne: perché colpisce più duramente
Se i tuoi pensieri corrono all’impazzata e l’ansia ti stringe il petto, sappi che non sei affatto sola. L’ansia colpisce più le donne che gli uomini, ed ecco il motivo sincero e rassicurante di questo fenomeno, oltre alle piccole cose che ti danno davvero un po’ di serenità.
Your moods and your cycle: the hidden link
That tearful, snappy, foggy week before your period has a name and a reason. Here is the warm, honest story of how your cycle and your moods are quietly connected, and the small things that help.
Achy joints in midlife? The hormone connection
Stiff, achy joints in your forties and fifties can catch you off guard. Often there is a hormone story behind them, and plenty you can do about it.
Stressed and wired: what cortisol does to you
Tired but wired at midnight? Heart racing over your inbox? Meet cortisol, your body's stress hormone, and the gentle ways to help it settle. NHS-backed and warm.
I tuoi ormoni, dal primo ciclo mestruale all’ultimo
Dal tuo primo ciclo mestruale fino all’ultimo, un flusso costante di ormoni influenza il modo in cui ti senti. Ecco una guida semplice e accogliente su ciò che accade davvero dentro di te.
When your period goes off-script: irregular cycles
Your period turns up early, runs late, then skips a month entirely. Irregular cycles are common and usually harmless. Here is what counts as irregular, what nudges it off-script, and when to check in.
La terapia ormonale sostitutiva nel 2026: i reali benefici e rischi
You have heard the scary headlines and the glowing ones. Here is a calm, honest look at what hormone replacement therapy actually does, the real numbers behind the risks, and how to weigh it for you.
Perimenopause: the rollercoaster before the change
Your periods shift, your sleep frays, your mood swings, and everyone tells you you're fine. Here is what perimenopause actually is, why it lasts so long, and how to feel back in charge.